오늘의 영단어 - bereavement : 사별세상에는 일을 많이 하고 배운 바는 많아도 참됨을 깨치지 못하여 도에 이르지 못하는 사람이 있다. -한산시 오늘의 영단어 - arachnid : spider : 거미당신은 의지에는 주인이 되고 양심에는 노예가 되라. -탈무드-오늘의 영단어 - nudity : 벌거숭이, 나체큰일이건 작은 일이건 네가 하는 일을 정성껏 하여라. -안창호 자기를 양보하는 사람은 중요한 지위에 처할 수 있으며, 이기기를 좋아하는 사람은 반드시 적을 만나게 될 것이다. -경행록 오늘의 영단어 - sensitive : 민감한, 예민한오늘의 영단어 - upstart : 어정뱅이, 벼락부자: 건방진: 갑자기 일어서다다이어트 운동은 몸과 마음이 편해야 스트레스를 받지 않고 효과적으로 할 수 있다. 내게 남는 시간과 직업에 따라 직장생활 중에도 충분히 여러 가지 다이어트를 할 수 있다. 무리한 운동 스케줄이나 식사요법은 실패할 수 있다. 나의 생활 환경과 직업 환경에 맞추어 하루 운동 스케줄을 정하도록 하자. -구태규