자신의 체질이 태양인인지, 소양인인지, 태음인인지, 소음인인지를 정확히 알아내고 자기의 체질에 맞는 음식, 섭취하는 게 좋다. 자기체질에 맞지 않는 음식을 먹는다고 당장 병에 걸리거나 탈이 생기는 것은 아니지만 오랫동안 지속하여 섭취할 경우에는 반드시 부작용이 온다. 육식과 미식(美食)을 즐기다가 생기는 통풍이 바로 그런 예이다. -신준식 오늘의 영단어 - Ilsong Pavilion : 일송정 오늘의 영단어 - depositor : 예금주, 예탁자오늘의 영단어 - bureaucratically : 관료주의적으로오늘의 영단어 - predict : 예측하다지식은 곧 힘이다. -프란시스 베이컨 오늘의 영단어 - efficient : 효과적인, 효율적인세계는 비참한 사람에게 있어서만 비참하고 공허한 사람에게 있어서만 공허하다. -쇼펜하우어 오늘의 영단어 - reaffirmation : 재확인, 재다짐, 재확약오늘의 영단어 - exclude : 제외시키다, 면제시키다, 해제시키다