매일 운동을 하고 성경을 읽으며 기도 시간을 정해 놓으라. -건강십계-아닌밤중에 홍두깨 , 뜻하지 않은 말을 불쑥 꺼내거나 별안간 무슨 짓을 함을 비유하여 이르는 말. 의(義)를 앞세우고 이익을 뒤로 미루는 사람은 영예롭고 이익을 앞세우고 의를 뒤로 미루는 사람은 치욕을 받는다. -순자 유명한 마부인 조보는 말을 부릴 때 결코 말의 힘 전부를 쓰도록 하지 않았다. 반드시 말의 힘에 여유를 남겨 두고 부렸다. 이것은 정치에도 수신에도 양생에도 통하는 말이다. 안자(顔子)가 노(魯) 나라 정공(定公)에게 답한 말. -순자 All work and no play makes Jack a dull boy. (열심히 일하고 열심히 놀아라 = 공부할 때 공부하고 놀때 놀아라.)오늘의 영단어 - offshore : 앞바다의, 근해의, 역외의: 앞바다로오늘의 영단어 - drop in : 들리다, 불쑥 찾아오다오늘의 영단어 - curl : 곱슬곱슬하게 하다, 뒤틀리다: 곱슬머리서낭에 난 물건이냐 , 물건값이 너무 헐할 때 이르는 말. 오늘의 영단어 - key Army commanders' meeting : 주요 지휘관 회의